Suka Cemas Berlebih? Coba Lakukan Langkah Sederhana Ini

Kecemasan bisa menghinggapi siapa saja dan tidak jarang rasa cemas berlebihan mengganggu kinerja sehari-hari. Kecemasan (anxiety) merupakan kekhawatiran akan masa depan. Rasa cemas yang dirasakan melebihi...

3 Alasan Pentingnya General Check Up Untuk Menunjang Produktivitas

Apa yang ada di benak Stars people mendengar kata medical check up? Ya, pemeriksaan kesehatan secara menyeluruh untuk mengetahui gejala-gejala penyakit yang ada di dalam...

Takut Ambil Risiko? Coba 10 Olahraga Ekstrim Ini

Butuh keberanian cukup untuk menjadi seorang pemimpin karena pada situasi-situasi sulit keberanian tersebut dibutuhkan. Berani mengambil risiko tidak serta merta muncul, selain pengetahuan yang cukup...

Konsumsi Kafein Aman, Asal…

Stars people suka minum kopi? Agak was-was karena kopi konon tidak baik untuk tubuh karena kandungan kafeinnya? Sebenarnya bukan hanya kopi yang mempunyai kandungan kafein...

Masih Suka Minum Soft Drink?

Lebih dari 1/3 orang dewasa dan 12,5 juta anak-anak maupun remaja di Amerika Serikat mengalami obesitas. Dalam 30 tahun terakhir jumlahnya meningkat hampir tiga...